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S'appuyant sur son expérience en géopolitique, l'auteur explique que la guerre est davantage menée pour des raisons psychologiques qu'économiques. En prenant exemple sur des pays comme la Chine, la Turquie, le Soudan ou encore l'Egypte, il montre l'enjeu du passé et les traumatismes qui y sont liés. Selon lui, d'autres conflits armés sont à prévoir. Il propose des solutions pour les éviter. ­Electre 2023

17 récits qui retracent les souvenirs de mer qui ont jalonné la vie du navigateur : aventures humaines, tempêtes ou exploits sont illustrés de photographies. Electre 2017

Expert en neurobiologie, le professeur Matthew Walker présente, pour la première fois dans un livre de vulgarisation scientifique, vingt années de recherche et de pratique clinique sur le sommeil et les rœves. Riche de ces enseignements, il nous indique comment s'en faire de puissants alliés pour changer nos vies et les rendre meilleures. Traduit dans plus de trente langues, ce véritable page-turner vient combler un manque crucial en éclairant l'un des plus grands mystères biologiques. Le sommeil est l'une des dimensions les plus importantes de notre vie et, paradoxalement, c'est aussi l'une des moins connues. Jusqu'à très récemment, la science était incapable de répondre à ces questions : pourquoi dormons-nous ? Quelles sont les conséquences du manque de sommeil sur notre santé ? Et quelle est l'utilité du sommeil ? En agissant sur notre cerveau, le sommeil favorise nos capacités à apprendre, à mémoriser et à prendre des décisions logiques et rationnelles. Il réajuste nos émotions, réapprovisionne notre système immunitaire et règle avec précision notre métabolisme. Quant aux rœves, ils apaisent nos souvenirs douloureux et créent un espace de réalité virtuelle favorable à la créativité. Traduit dans une trentaine de langues, Pourquoi nous dormons dévoile les dernières grandes découvertes sur le sommeil et les rœves, dont Matthew Walker nous explique l'importance vitale. Un livre capital.

Un adulte sur trois se plaint de troubles du sommeil et la consommation de traitements pharmaceutiques a explosé ces trente dernières années. Dormir est devenu un problème de société.C'est l'occasion, pour le psychanalyste Darian Leader, de réfléchir à la place qu'occupe le sommeil dans nos vies et aux diverses manipulations dont il fait l'objet. Et de déconstruire les injonctions qui y sont liées, notamment celle de dormir huit heures d'une traite... Car il ne peut y avoir ni normes ni dogmes en la matière, nous dit-il : le sommeil est irréductiblement une affaire personnelle. Chacun de nous, chaque soir, s'endort avec sa singularité, son histoire, ses angoisses, selon le contexte et le mode de vie qui sont les siens.Interrogeant tant le point de vue de la psychanalyse que les représentations culturelles ou les constructions sociales, ce livre apporte un éclairage indispensable sur l'insomnie, tout en nous plongeant dans le secret de cette expérience humaine universelle qu'est le sommeil.Psychanalyste à Londres, Darian Leader a publié, chez Albin Michel, Bipolaire, vraiment ? et Mains. Ce que nous faisons d'elles, et pourquoi.

Présentation des principaux sites touristiques de Prague, avec les aspects culturels les plus intéressants (architecture, arts, société). Un chapitre spécial permet de découvrir les proches environs, ainsi que la Bohême et la Moravie. Avec un plan détachable. Electre 2018

Précoce, presque précoce ou pas du tout ? Et si ce n'était pas la bonne question. Ami lecteur, amie lectrice, parent, enseignant ou juste curieux, le sujet t'interroge pour un enfant de ton entourage...Voici un petit livre simple, court et illustré. Rythmé par des exemples issus d'expériences concrètes, dans la vie de tous les jours et à l'école, il parcourt la notion de précocité intellectuelle (ou haut potentiel). Avec une vision simple et un peu d'humour,il tente d'apporter quelques pistes.

Protest ! retrace 65 années de manifestations et de rébellions, de la fin de la Seconde Guerre mondiale à nos jours. Ce livre percutant témoigne avec force des contestations populaires qui ont changé l'histoire, de la révolution hongroise de 1956 à la lutte pour les droits civiques aux Etats-Unis et de la chute du mur de Berlin en 1989 jusqu'au Printemps arabe en 2011. A une époque où l'actualité est couverte de façon continue par la télévision, où Internet permet une instantanéité inédite, la photographie possède plus que jamais le pouvoir fascinant de capter ce que Henri Cartier-Bresson appelait "l'instant décisif" de l'histoire. Dans cet ouvrage, se déroule un demi-siècle de luttes violentes ou pacifiques, s'entrechoquent cris et idées, insurrections et contestations, idéalisme et militantisme, comme autant de grandes notions politiques et philosophiques illustrées avec la plus grande authenticité.

L'auteure explique que les dysfonctionnements perceptibles chez l'enfant (opposition, solitude, inadaptation, violence, hyperactivité, hypersensibilité, précocité, entre autres) sont souvent des révélateurs de conflits familiaux inconscients et de non-dits. Electre 2018

En 2002, la mère de Christelle Bardet est diagnostiquée de la maladie d'Alzheimer à l'âge de 56 ans. L'auteur l'accompagne durant 14 ans, et raconte les premiers troubles, la vie à la maison, puis en institution. Elle livre des moments magnifiques, plein d'amour, parfois drôles et poétiques. Un témoignage poignant, pour aider à faire évoluer le regard sur la maladie. " à travers la fenêtre, je revois sa frêle silhouette de dos, se détachant sur le long balcon. Habillée d'un tablier, une spatule en bois dans une main, un pot d'eau dans l'autre, elle parlait parfois à ses brosses à dents, comme elle le faisait autrefois avec ses plantes grasses... Quatre balconnières couleur terre cuite, accrochées le long de la rambarde bleue de la terrasse, accueillaient ses créations. Des dizaines de brosses à dents, des bleues, des rouges, des souples, d'autres à poils durs, mais toutes dans le même sens, les poils vers le ciel, étaient réparties soigneusement dans le terreau humide de sa nouvelle logique. Chaque jour, elle ouvrait la porte fenêtre pour accéder à son jardin, s'en occuper avec soin et l'admirer, les bras sur les hanches. " Christelle Bardet

Une cuisine simple, rapide et gourmande autour du poulet. Redécouvrez-le dans plus de 40 recettes ! Les classiques : poulet à l'estragon ; poulet basquaise ; salade César au poulet ; tajine de poulet au citron confit. Les surprenantes : beignets de poulet, sauce à la mangue ; soupe de poulet à la citronnelle et aux crevettes ; poulet rôti en croûte de pain...Faites le plein d'idées déco pour sublimer vos plats. Avec les idées déco, ajoutez votre petite touche perso ! Présentez votre salade en verrine, réalisez une terrine bicolore ou lutez votre cocotte comme un chef. Découvrez de vraies astuces de pro pour réussir votre recette. Résultat bluffant !

Un pamphlet contre l'emprise de l'argent sur la société moderne. Au-delà de son utilité économique, l'auteur dénonce le mauvais usage qui en est fait. Il est devenu le principal indicateur de la réussite sociale, devançant les valeurs morales. Il tient les hommes en esclavage puisque le besoin de posséder peut pousser à des comportements répréhensibles, à des conduites risquées, voire au crime. Electre 2015

Ce livre présente 25 portraits de chimistes de renom, de l'Antiquité à nos jours. Chaque chapitre - chaque "laboratoire", - raconte l'histoire d'un ou d'une chimiste d'exception, détaille ses recherches, ses découvertes et ce qu'elles ont apporté au monde. Une expérience pédagogique est associée à chacun de ces portraits permettant de mieux comprendre les concepts de ces chercheurs. Illustrées étape par étape, les enfants découvriront ainsi des expériences amusantes à réaliser, avec un matériel simple et des produits faciles à trouver. Les enfants... Fabriqueront du savon avec Galien ; Oxyderont un metal avec Antoine Lavoisier ; Prépareront de l'eau gazeuse avec Joseph Priestley ; Réaliseront une extraction avec Marie Curie ; Extrairont des substances vegetales avec Tu Youyou ; S'inquiéteront de la dissémination de la pollution avec Rachel Carson ; S'émerveilleront de l'évaporation avec Jabir Inb Hayyan ; Construiront un tableau des éléments avec Dmitri Mendeleïev.

140 recettes pour exploiter au mieux l'autocuiseur : légumes, légumineuses et céréales, poissons et fruits de mer, viande, desserts, conserves, yaourts, etc. ­Electre 2021

Une synthèse sur le réchauffement climatique qui répond aux principales idées reçues sur l'instrumentalisation politique, les variations historiques du climat, le recours au nucléaire ou la responsabilité de l'homme. L'auteur se fonde sur les avancées scientifiques et l'état actuel de la recherche, y compris les doutes et les incertitudes. ­Electre 2021