Des conseils pour apprendre à limiter sa durée quotidienne d'utilisation des écrans, et des idées d'activités pour profiter du temps gagné : découvrir le patrimoine de sa région, faire du vélo, du théâtre de rue, passer du temps en famille, jardiner, apprendre un instrument, observer les étoiles, aider un refuge d'animaux, se déguiser, etc. Electre 2017